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건강다이제스트

숨은명의 50인 김진목 병원장 전문가 칼럼을 수록해드립니다.

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[건강다이제스트] 피 한 방울로 유방암 진단, ‘액체 생검’ 뭐기에? 암은 빨리 진단해 치료할수록 예후가 좋기 때문에 조기 진단을 위해 노력하고 있다.암 검사는 CT, MRI, 초음파 등 영상검사와 내시경검사가 대표적이다. 그리고 검사에서 암이 의심되는 경우에는 조직검사를 해서 암을 확진하는 것이 일반적인 흐름이다.그런데 최근 혈액 한 방울로 암을 진단할 수 있다는 보도가 나오면서 사람들의 관심을 집중시키고 있다. 액체 생검이란 무엇이며, 어떻게 검사받는 것인지 Q&A로 소개한다.Q. 혈액검사로 유방암을 . . .   작성자 관리자 / 조회 237 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 암 생존율 높이는 실천 매뉴얼 5가지 아직도 암=사망선고로 여기는 사람이 많다. 지난 10년간 부동의 사망률 1위 자리를 암이 차지하고 있는 것도 영향을 미쳤을 것이다.실제 임상에서도 암은 결코 쉬운 병이 아니다. 생사를 좌우할 만큼 무서운 병인 것도 맞다.하지만 암 생존율이 해마다 높아지고 있는 것은 반가운 일이다.그래서 중요한 것이 암 생존율을 높이기 위한 노력이다. 그중에서도 암 진단을 받았을 때 꼭 알고 있으면 도움이 되는 실천 매뉴얼 몇 가지를 소개한다.Q. 병원치료 vs . . .   작성자 관리자 / 조회 228 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 가슴에 만져지는 혹, 혹시 유방암? 최지숙 씨는 올해 48세 주부다. 목욕하면서 비누칠을 하다 가슴에 웬 멍울이 만져졌다. ‘혹시 유방암?’ 두려움이 엄습했다.누구보다 식단에 신경을 썼던 그녀였다. 꾸준하게 운동도 하면서 건강관리를 했다. 그런데 왜 이런 일이 생겼을까? 속상했다.곧바로 병원에 가서 유방 맘모그래피(유방 촬영)와 초음파검사를 해보니 유방에 종괴가 발견되었고, 정확한 진단은 조직검사를 해봐야 알 수 있다고 했다. 그래서 맘모톰 조직검사를 받았고, 결과가 나오기까지 . . .   작성자 관리자 / 조회 228 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 암 걸리는 식사, 암 예방하는 식사, 팩트체크 우리가 흔히 듣는 말 중에 “뭘 먹으면 암에 걸린다더라.” 혹은 “뭘 먹으면 암에 안 걸린다더라.” 등등 식사와 관련된 내용이 유독 많다. 그런데 문제는 그 내용이 서로 달라서 헷갈리기 쉽다는 데 있다. 이번 기회에 암 걸리는 식사와 암 예방하는 식사에 대한 궁금증을 확실하게 풀어보자.팩트체크1. 상추쌈에 고기 싸 먹으면 암에 걸린다?삼겹살과 상추쌈은 한국인의 단골 메뉴다. 싱싱한 상추에 노릇노릇 잘 구워진 삼겹살을 올리고, 쌈장을 곁들여 먹는 . . .   작성자 관리자 / 조회 302 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 암 치료법으로 방사선치료 “얼마나 알고 계세요?” 항암치료의 부작용에 대해서는 과하다 싶을 정도로 두려워하고 대응도 하는 편이지만 의외로 방사선치료의 부작용에 대해서는 걱정하는 사람도 거의 없고, 정확한 정보를 알고 있는 사람도 드뭅니다.5분 정도 잠깐 누워 있는 치료법인데 크게 부작용이 있을까 싶겠지만 방사선치료의 부작용도 매우 다양하고 영원한 손상을 남기는 무서운 합병증도 많습니다.방사선치료의 부작용과 그 해결책에 대해 소개합니다.방사선치료의 부작용은 다양하게 나타날 수 있습니다. 대표적인 . . .   작성자 관리자 / 조회 212 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 꿈의 항암제 ‘킴리아’ 기대 반 우려 반… 왜? 말기 환자도 단번에 완치! 자극적인 헤드라인과 함께 국내 상륙 소식을 알렸던 항암제가 있다. 꿈의 항암제로 불리는 ‘킴리아’가 그것이다. 세계 최초의 맞춤형 항암제로도 알려져 있다. 생사의 기로에서 힘들었던 암 환자들에게는 구세주와도 같은 희소식이었을 것이다.킴리아! 도대체 어떤 항암제일까? 그 비밀을 소개한다.킴리아는 암 환자 몸에 있는 면역세포의 일종인 T-세포를 조작해 유도탄처럼 암세포만 찾아 공격하는 ‘꿈의 항암제’라 할 수 있다.202 . . .   작성자 관리자 / 조회 311 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 항암치료 효과 높이는 특단의 대책 항암치료나 방사선치료는 암 치료의 승패를 좌우할 수 있다. 이 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 암을 완치할 수도 있고, 재발이나 전이가 생기기도 한다.‘어차피 똑같은 항암제이고 방사선인데, 환자가 잘하고 못하고가 무슨 상관이냐?’고 생각할지 모르겠지만 사실은 전혀 그렇지 않다. 똑같은 항암치료나 방사선치료이지만 보조적 요법들을 어떻게 하느냐에 따라 치료 효과가 달라지기 때문이다.그렇다면 항암치료나 방사선치료 효과를 보다 높이기 위해서는 어떤 노력 . . .   작성자 관리자 / 조회 276 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 체온… 날마다 재야 하는 이유 현대인의 체온이 떨어지고 있어 우려스럽다.지난 반세기 동안 인간의 체온은 1℃ 가까이나 떨어진 것으로 나타났다. 반세기 전의 평균은 36.8℃였는데 지금은 35℃대를 유지하고 있는 사람이 많다.그렇다면 ‘저체온’은 문제가 없을까?일본에서 전직 수상과 의사들을 치료하는 의사로 유명한 이시하라 유미 박사는 “체온이 1℃ 떨어지면 면역력은 30%나 낮아지고, 반대로 체온이 1℃ 올라가면 면역력은 5배나 높아진다.”고 강조한다.한때 크게 주목을 받았던 . . .   작성자 관리자 / 조회 251 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 내 면역력 알고 싶을 때… NK세포 활성도 검사 효능에서 한계까지 지금 이 순간에도 우리 몸속에선 암세포가 자라고 있다. 믿기 힘들겠지만 하루에도 5천~1만 개의 암세포가 몸속에서 끊임없이 생겨나고 있다.그럼에도 불구하고 대부분의 사람들이 암세포에 잠식당하지 않은 채 멀쩡하게 살아가는 이유는 뭘까?바로 우리 몸속 면역세포와 이중 삼중의 면역시스템들이 매일 생겨나는 암세포를 찾아내 더 이상 성장하지 않도록 억제하고 사멸시키기 때문이다.만약 내 몸의 면역시스템에 교란이 생겨 제 역할을 하지 못하면 암세포는 점점 . . .   작성자 관리자 / 조회 237 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] ‘그 사람 때문에…’ 암이 생겼을까? 난치병 환자들이 여러 병원을 전전해도 잘 낫지 않다가 용하다는 의사를 만나 치료를 받은 후 극적으로 좋아지는 경우가 종종 있다. 사실 요즘같이 의학정보가 공유되는 세상에서 어느 의사이든 행하는 치료는 거의 비슷하다.그런데도 이런 현상이 생기는 이유는 뭘까? 암 치료에 있어서 ‘마음’을 중시하는 이유다. 긍정적인 마음가짐은 모든 질환에 있어 중요하지만, 특히 암 치료에 있어서는 거의 결정적인 요소라고 할 수 있다.임상에서 종종 “그 사람 때문에… . . .   작성자 관리자 / 조회 240 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 사망률 1위 '암' 지금 당장 해야 할 예방법 10가지 지난 10년간 부동의 사망률 1위 자리를 굳건히 지키고 있는 암!암으로 인한 사망률은 꺾일 줄을 모르고 있다. 2020년 올해도 예외는 아니다. 여전히 암은 사망률 1위 자리를 내놓지 않을 것으로 보인다.이런 상황에서 우리는 어떤 노력을 해야 할까? 물론 암 환자 5년 생존율이 날로 높아지고 있다는 통계자료가 있지만 그럼에도 불구하고 암은 가장 두려운 질환임에 틀림없다.내 몸에서 암의 발호를 막을 특단의 조치는 뭘까? 2020년 올 한 해를 마 . . .   작성자 관리자 / 조회 195 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 말기 암이래요! 어떡해요? 더는 적극적인 항암치료가 어렵다고 판정받은 암 환자들은 대부분 충격으로 갈팡질팡하게 된다. 또, 깊은 절망으로 당장 무엇을 해야 할지도 망연자실해진다. 그러나 말기 암 환자 역시 의료의 도움이 필요한 환자임에는 변함이 없다. 다만 치료의 목적이 ‘암의 완치’에서 ‘생명 연장’ 혹은 ‘고통스럽지 않은 삶’으로 바뀌었다는 것이 다를 뿐이다.대부분의 만성 환자가 그러하듯이 암 환자는 환자 한 명의 질환이 아니다. 암 환자의 고통의 무게는 가족들과 공 . . .   작성자 관리자 / 조회 198 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 암 진단을 받았을 때 꼭 알아야 할 것들 암 진단을 받았을 때 하늘이 무너지는 것 같고, 눈앞이 노랗고 깜깜해지는 느낌을 받았다고 말하는 사람들이 많다.암을 진단받고 덤덤했다고 하면 오히려 이상한 일이다. 그만큼 암은 무서운 병이다. 암 진단을 받고 큰 충격을 받는 것은 너무도 당연한 일이다.그러나 빨리 그 충격에서 빠져나와야 한다. 어떻게 대처할지 투병 플랜을 제대로 짜는 것이 중요하다. 암 진단을 받았을 때 똑똑한 대처법을 소개한다.처음 암 진단을 받으면 진단이 잘못되었을 것이라는 . . .   작성자 관리자 / 조회 162 / 작성일 03-22
[건강다이제스트 알쏭달쏭 암 시리즈] 항암치료 중 녹즙 먹어도 될까? 항암치료 중인 환자들이 상당히 혼란스러워하는 주제 중 하나가 ‘항암치료 중인데 녹즙을 먹어도 괜찮을까?’하는 것이다.대부분의 대학병원에서는 “녹즙을 먹지 말라.”거나 “간이 나빠져서 항암치료를 못 받는다.”는 말을 많이 한다.실제로 항암치료 중의 주의사항에도 절대 날 것을 먹으면 안 된다는 지침이 있기도 하다. 따지고 보면 녹즙도 날 것에 속하니 당연히 안 좋다는 생각을 하게 된다.정말 그럴까? 녹즙을 둘러싸고 찬반양론이 펼쳐지는 경우가 많은데 . . .   작성자 관리자 / 조회 221 / 작성일 03-22
[건강다이제스트] 8대 암 전조증상 PART 1. 위암일까? 걱정될 때 예고 사인 암은 전조증상이 거의 없어 한참 진행이 된 후에야 진단받는 경우가 많고, 진행된 암의 경우 조기 암에 비해 그 예후가 현저하게 나쁘기 때문에 무서운 병입니다.그러나 사소하지만 이전과 다른 증상이 있기 마련이고, 그것을 유의해서 살피면 암의 조기 진단에 도움이 될 수 있습니다.대부분의 사람들은 우리의 몸이 무언가 잘못됐다고 신호를 보내도 무시하기 일쑤입니다. 너무 바빠서, 신경 쓸 일이 많아서 무시합니다.모든 증상 하나하나에 지나치게 걱정하고 호 . . .   작성자 관리자 / 조회 219 / 작성일 03-22

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