파인힐 암건강식단

파인힐환우님의 치유와 건강한 삶을 위해 만드는 음식에는 배려와 정성이 가득합니다.

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암건강식단 목록
제목 / 내용
비타민샐러드  채소 비타민은 비타민A의 카로틴이 풍부하여 눈건강에 좋습니다.-비타민을 깨끗하게 씻은 후 좋아하는 채소와 드레싱을 같이 곁들여 먹습니다.  작성자 관리자 / 조회 618 / 작성일 04-12
두부청경채볶음  청경채는 칼륨, 칼슘이 풍부하여 혈압감소에 도움을 주고 신진대사 기능이 촉진되고 세포기능이 튼튼해지는 효능이 있습니다.-청경채, 두부는 한입크기로 썰고 양파는 채를썰어굴소스를 넣고 볶아 주세요. 농도는 감자전분물로 조절 합니다.  작성자 관리자 / 조회 533 / 작성일 04-12
맑은순두부국  무기질 함량이 매우 높아 병후 원기회복에 좋은 음식인 바지락으로 만든 순두부국 입니다.-바지락을 소금물에 1시간 이상 해감 시킨 후 진하게 우려낸 육수를 부어순두부와 기타 부재료를 넣고 끓여 먹습니다.  작성자 관리자 / 조회 464 / 작성일 04-12
컬리플라워샐러드  컬리플라워는 암세포 증식을 억제하는 피토케미컬 성분이 함유되어 있어 항암효과를 가지고 있습니다.-컬리플라워와 브로콜리를 한입크기로 떼어 낸 후 데쳐내고,적채와 당근을 채썰어 같이 섞은 후 기호에 맞는 드레싱을 곁들여 먹습니다.  작성자 관리자 / 조회 529 / 작성일 04-12
표고미역국  항암 물질인 렌티난(lentinan)이 함유되어 있는 표고버섯으로 만든 미역국 입니다.-표고버섯을 채썬 후 불린미역과 들기름에 같이 볶은 후진하게 우려낸 육수를 부어 한번 더 끓여 먹습니다.  작성자 관리자 / 조회 475 / 작성일 04-12
열무비빔밥 파인힐병원에서 직접 담근 열무물김치에서 열무만 건져내어 한입 크기로 썰고 참기름과 깨소금을넣어 무쳐 내고, 강된장을 기호에 맞게 넣어 먹습니다.  작성자 관리자 / 조회 490 / 작성일 04-12

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